Het lijdt geen twijfel: skiën kan erg leuk zijn - vooral als u over de juiste basiskennis beschikt. Veel gepassioneerde skifans leren al op relatief jonge leeftijd de vaardigheden die ze op de piste nodig hebben. Hier is het respect voor vallen vaak niet zo sterk als bijvoorbeeld bij volwassenen.
In dit verband wordt skiën vaak vergeleken met fietsen of zwemmen. Wie eenmaal de relevante vaardigheden heeft opgedaan, zal ze niet zo snel weer vergeten.
Maar wat als de interesse in skiën later komt? Maak je geen zorgen! In de meeste grotere skigebieden zijn tal van skischolen die zich ook richten op lesgeven aan volwassenen. Ook de ideeën voor geschikte accommodaties zijn onder andere aanwezig sneeuwtrex.de. Het kan ook geen kwaad om je te laten inspireren door de volgende tips.
Tip nr. 1: De juiste uitrusting
Als je wilt skiën, heb je onder andere de juiste uitrusting nodig. Ski's en skischoenen, skistokken, maar ook de juiste kleding behoren hier tot de absolute minimumstandaard. De ski's mogen niet te lang zijn om mee te beginnen. Als richtlijn geldt dat een ski ongeveer 20 cm korter moet zijn dan je lichaamslengte. Op deze manier kan het meestal ook door beginners goed worden aangepast. Tegelijkertijd speelt natuurlijk ook de comfortfactor een belangrijke rol. Als je even de tijd neemt om je met de mogelijkheden op het gebied van uitrusting bezig te houden, creëer je snel een betrouwbare basis.
Extra tip: niet elke beginner is zo gemotiveerd dat hij al zijn uitrusting meteen wil kopen. In de verschillende skigebieden is er altijd de mogelijkheid om alles te huren wat je nodig hebt.
Tip nr. 2: Trek je skischoenen aan
Om te voorkomen dat de ski wegglijdt bij het aantrekken, is het belangrijk dat de twee stoppers aan de zijkanten naar beneden wijzen. Bij het aantrekken van ski's op een helling moeten de ski's altijd dwars op de helling worden geplaatst. Daarna kan de ski meestal gemakkelijk worden vastgeklikt.
Tip nr. 3: Eerste oefeningen op ski's
Nu is het tijd om de ski's en het gevoel op de piste beter te leren kennen. Het veiligste wat je hier kunt doen, is een zo recht mogelijk niveau kiezen en je rechter- en linkervoet naar voren en naar achteren blijven duwen. Als je wilt, kun je van hieruit alle eventualiteiten uitproberen, bijvoorbeeld door te springen, op slechts één ski te staan, enz. . Als je voor het eerst op ski's staat, moet je zeker niet beginnen met een ambitieuze afdaling, maar eerst eens op het vlakke proberen. De palen zorgen voor het momentum dat nodig is. Pas als er langzaam een gevoel van veiligheid ontstaat, is het raadzaam om een stap verder te gaan. (zie tip nr. 4)
Tip #4: De lichte helling
Voorzichtigheid! Zelfs kleine hellingen kunnen bij het skiën tot relatief hoge snelheden leiden. Het is daarom belangrijk om in de eerste stap een helling te kiezen die leidt tot een groter uitloopgebied. Als je niet genoeg oefent met remmen, kun je meestal gemakkelijk "uitschuiven".
Over het algemeen moeten de ski's parallel aan elkaar staan. Het rijden op een lichte helling is bijzonder geschikt om onder andere het remmen te oefenen. Hiervoor wordt de zogenaamde sneeuwploeg gebruikt. Bij hem moeten de randen van de ski's stevig in de sneeuw worden gedrukt, maar met gevoeligheid. De punten van de ski's wijzen naar binnen. (Wat relatief eenvoudig klinkt, kan een echte uitdaging zijn, vooral voor beginners. Het is daarom volkomen normaal dat er meerdere pogingen (en veel praktische ervaring) nodig zijn om veilig te kunnen remmen. Het is echter zeker de moeite waard om aan de bal te blijven .
Tip nr. 5: neem bochten
Elke skiër weet dat zelfs de meest harmonieuze pistes niet altijd rechtdoor gaan. Daarom is het natuurlijk ook belangrijk om corners te nemen. In het begin is het ook hier het gemakkelijkst om op de sneeuwploeg te vertrouwen. Als je je veilig voelt, kun je de palen zelfs weglaten. In de eerste stap is het belangrijk om de binnenrand van één (!) ski te belasten. Tegelijkertijd wordt het been dat zich binnen de bocht bevindt iets opgetild.
Voor het nemen van bochten geldt hetzelfde als voor de lichte helling en het remmen: oefenen, oefenen, oefenen! Het loont zeker de moeite om hier door te zetten. Een skivakantie van slechts enkele dagen is meestal voldoende om het plezier van deze bijzondere sport te ontdekken.
