Non c'è dubbio: sciare può essere molto divertente, soprattutto se si hanno le conoscenze di base adeguate. Molti appassionati di sci imparano le abilità di cui hanno bisogno sulle piste in età relativamente giovane. Qui il rispetto per le cadute spesso non è così forte come, ad esempio, con gli adulti.
In questo contesto, lo sci viene spesso paragonato al ciclismo o al nuoto. Chiunque abbia acquisito le competenze pertinenti una volta non le dimenticherà di nuovo così in fretta.
Ma cosa succede se l'interesse per lo sci arriva dopo? Non preoccuparti! Nella maggior parte dei comprensori sciistici più grandi ci sono numerose scuole di sci che si concentrano anche sull'insegnamento agli adulti. Sono disponibili, tra le altre cose, anche le idee per alloggi adeguati snowtrex.de. Inoltre, non fa male essere ispirati dai seguenti suggerimenti.
Suggerimento n. 1: l'attrezzatura giusta
Se vuoi sciare, hai bisogno, tra le altre cose, dell'attrezzatura giusta. Sci e scarponi da sci, bastoncini da sci, ma anche l'abbigliamento giusto fanno parte dello standard minimo assoluto qui. Gli sci non dovrebbero essere troppo lunghi per cominciare. Come linea guida, uno sci dovrebbe essere più corto di circa 20 cm rispetto alla lunghezza del tuo corpo. In questo modo, di solito può essere regolato bene anche dai principianti. Allo stesso tempo, ovviamente, anche il fattore comfort gioca un ruolo importante. Se ti prendi un po' di tempo per affrontare le possibilità nell'area delle attrezzature, creerai rapidamente una base affidabile.
Suggerimento aggiuntivo: non tutti i principianti sono così motivati da voler acquistare subito tutta la loro attrezzatura. Nei vari comprensori sciistici c'è sempre la possibilità di noleggiare tutto il necessario.
Suggerimento n. 2: indossa gli scarponi da sci
Affinché lo sci non possa scivolare via quando lo indossi, è importante che i due stopper sui lati siano rivolti verso il basso. Quando si indossano gli sci su un pendio, gli sci devono essere sempre posizionati trasversalmente al pendio. Successivamente, lo sci di solito può essere agganciato facilmente.
Suggerimento n. 3: Primi esercizi sugli sci
Ora è il momento di conoscere meglio gli sci e il feeling sulle piste. La cosa più sicura da fare qui è scegliere un livello il più dritto possibile e continuare a spingere il piede destro e sinistro avanti e indietro. Se vuoi, da qui puoi provare tutte le eventualità, ad esempio saltando, stando su un solo sci, ecc. Se sei sugli sci per la prima volta, non dovresti assolutamente iniziare con una discesa ambiziosa, ma provare a muoverti prima in piano. I pali forniscono lo slancio necessario. Solo quando si instaura lentamente una sensazione di sicurezza è consigliabile fare un ulteriore passo avanti. (vedi suggerimento n. 4)
Suggerimento n. 4: la leggera pendenza
Attenzione! Anche lievi pendenze possono portare a velocità relativamente elevate durante lo sci. È quindi importante nella prima fase decidere una pendenza che porti a un'area di fuga più ampia. Se non hai abbastanza pratica nella frenata, di solito puoi "allungarti" comodamente.
In generale, gli sci dovrebbero essere in posizione parallela l'uno all'altro. La guida in leggera pendenza è particolarmente adatta, tra l'altro, per esercitarsi nella frenata. A tale scopo viene utilizzato il cosiddetto spazzaneve. Con lui, le lamine degli sci devono essere premute saldamente nella neve, ma con delicatezza. Le punte degli sci sono rivolte verso l'interno. (Ciò che sembra relativamente facile può essere una vera sfida, soprattutto per i principianti. È quindi assolutamente normale che occorrano diversi tentativi (e molta esperienza pratica) per riuscire a frenare in sicurezza. Tuttavia, vale sicuramente la pena restare con la palla .
Suggerimento n. 5: prendi le curve
Ogni sciatore sa che anche le piste più armoniose non portano sempre dritte. Pertanto, è ovviamente anche importante prendere gli angoli. All'inizio anche qui è più facile affidarsi allo spazzaneve. Se ti senti al sicuro, puoi anche lasciare fuori i bastoncini. Nella prima fase è importante caricare la lamina interna di uno (!) sci. Allo stesso tempo, la gamba che si trova all'interno della curva viene leggermente sollevata.
Lo stesso vale per le curve, per la leggera pendenza e per la frenata: pratica, pratica, pratica! Vale sicuramente la pena perseverare qui. Una settimana bianca di pochi giorni è solitamente sufficiente per scoprire il divertimento di questo sport così speciale.
