Esercizi di equilibrio
Esercizi di equilibrio

Tecnica di guida in mountain bike

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Una buona tecnica di guida non viene utilizzata solo per la sicurezza, ma ovviamente migliori capacità di guida aumentano il divertimento della bicicletta.

Se vuoi percorrere i sentieri sotto i tunnel in modo rilassato e facile, devi assolutamente padroneggiare le basi per una guida sicura su terreni semplici e leggermente tecnici.

Questa conoscenza di base è quindi indispensabile per tutte le unità di formazione tecnica avanzata e avanzata per poter percorrere tutti i sentieri senza stress anche su terreni tecnicamente molto impegnativi.

I punti focali di base includono sicuramente:

  • Impostazioni sulla bici

    ad es. posizione a sedere e coordinamento del telaio ecc.

  • Esercizi di equilibrio:

    Es. Posizione centrale sulla bici, pedala molto lentamente e fai i primi esercizi in piedi

  • stile di guida anticipatorio:

    Cambiare e frenare correttamente e valutare per tempo le condizioni del percorso

  • tecniche di curva di base ect.

Molti consigli e suggerimenti e, naturalmente, molti altri sono disponibili dai professionisti della tecnica di guida presso il tour operator di mountain bike Breisgau trailfactory.

Maggiori informazioni sull'argomento:
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