Exercices d'équilibre
Exercices d'équilibre

Technique de vélo de montagne

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Une bonne technique de conduite n'est pas seulement utilisée pour la sécurité, mais avec de meilleures compétences de conduite, bien sûr, le plaisir du vélo augmente.

Si vous souhaitez emprunter les sentiers sous les tunnels de manière détendue et facile, vous devez absolument maîtriser les bases pour une conduite sûre sur un terrain simple et légèrement technique.

Ces connaissances de base sont alors indispensables pour toutes les unités de formation technique avancées et avancées afin de pouvoir parcourir tous les sentiers sans stress, même sur des terrains techniquement très exigeants.

Les points focaux de base comprennent certainement:

  • Paramètres sur le vélo

    par ex. position assise et coordination du châssis, etc.

  • Exercices d'équilibre:

    Par exemple, position centrale sur le vélo, rouler très lentement et faire les premiers exercices debout

  • style de conduite anticipatif:

    Changez et freinez correctement et évaluez l'état de la trajectoire à temps

  • techniques de courbe de base ect.

De nombreux trucs et astuces et bien sûr bien d'autres sont disponibles auprès des professionnels de la technique de conduite du tour opérateur VTT Breisgau usine de sentiers.

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