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Ejercicios de equilibrio

Técnica de ciclismo de montaña

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Una buena técnica de conducción no es solo por seguridad, sino que, por supuesto, una mejor habilidad para conducir aumenta la diversión de la bicicleta.

Si desea recorrer los senderos bajo los túneles de una manera relajada y fácil, definitivamente debe dominar los conceptos básicos para una conducción segura en terrenos simples y ligeramente técnicos.

Este conocimiento básico es indispensable para todas las unidades de formación técnica avanzada y avanzada para poder recorrer todos los senderos sin estrés, incluso en terrenos técnicamente muy exigentes.

Los puntos focales básicos definitivamente incluyen:

  • Ajustes en la bicicleta

    p. ej., asiento y coordinación del chasis, etc.

  • Ejercicios de equilibrio:

    Por ejemplo, posición central en la bicicleta, andar muy despacio y hacer los primeros ejercicios de pie.

  • estilo de conducción anticipatorio:

    Cambie y frene correctamente y evalúe el estado del camino a tiempo

  • técnicas de curvas básicas, etc.

Muchos consejos y trucos y, por supuesto, muchos más están disponibles de los profesionales de la técnica de conducción en el operador turístico de bicicletas de montaña de Breisgau rastro .