شعار بوابة الغابة السوداء
بحث
أغلق مربع البحث هذا.

ما المعدات التي تحتاجها على المنحدرات؟

66 اضافة الى المفضلة إزالة من المفضلة

المحتويات:

اقترب فصل الشتاء تمامًا ومعه يأتي أهم حدث في العام للعديد من عشاق الرياضة - عطلة التزلج. من أجل التمتع بهواء الجبل الشتوي وعطلة التزلج الخالية من الإجهاد ، فإن المعدات المناسبة ضرورية. يتأكد المحترفون والأيدي القديمة من اكتمال المعدات اللازمة حتى قبل موسم التزلج.

تعد معدات التزلج غير الملائمة أو السيئة أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للحوادث على منحدرات التزلج. لا تتكون معدات التزلج المثالية فقط من الزلاجات وأحذية التزلج ؛ يجب ألا تفقد أعمدة التزلج والخوذات والنظارات الواقية والقفازات والملابس الداخلية المناسبة أيضًا.

في هذا الدليل ، نشرح ما هو مهم تحديدًا وما هي المعايير المهمة بشكل خاص لمعدات التزلج المناسبة.

المتزحلق

تعد الزلاجات والأعمدة المناسبة بالطبع أهم جزء في معدات التزلج وربما الجزء الأكثر صعوبة. من أجل اختيار الزلاجات المناسبة ، تلعب التفضيلات والقدرة وأسلوب التزلج وظروف الانحدار دورًا رئيسيًا. هناك مجموعة كبيرة من نماذج التزلج المختلفة ، والتي تختلف في بنائها وفقًا للانضباط ومجال التطبيق.

  • الزلاجات Freeride
  • كل التزلج على الجبال
  • كارفر شامل
  • تعرج كارفر
  • سباق كارفر
  • TwinTip تزلج

الأنواع المذكورة أعلاه ليست سوى عدد قليل من الزلاجات المختلفة ، كما يتم التمييز بين الزلاجات الألبية والزلاجات الشمالية ، والزلاجات الحرة والفريريد ، والزلاجات المتعرجة والزلاجات المنحوتة وغيرها الكثير. يجب على المبتدئين على وجه الخصوص طلب المشورة دائمًا من محترف وليس مجرد شراء أي نوع من الزلاجات بدون معرفة متخصصة.

إذا كنت ترغب في تجربة الرياضة أولاً ، فننصحك باستئجار الزلاجات من مدرسة لتعليم التزلج أو من متجر تأجير معدات التزلج في منتجع العطلات. يوجد أيضًا مستشارون متخصصون في الموقع يمكنهم اختيار الزلاجات المناسبة.

أحذية التزلج على الجليد

أحذية التزلج لا تقل أهمية عن الزلاجات المناسبة. ليس كل حذاء تزلج يناسب كل تزلج ، لذا فإن البحث المدروس مهم هنا أيضًا. يجب أن يكون حذاء التزلج ملائمًا للقدم لضمان ثبات آمن. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون ضيقًا جدًا أو ضيقًا جدًا.

رباط

يربط الغلاف بين الزلاجات وأحذية التزلج ، وبالتالي فهو جزء مهم للغاية من معدات التزلج. في حالة السقوط ، يفتح الغلاف ويفصل الحذاء عن الزلاجة لمنع الإصابات. يجب دائمًا تعديل ربط التزلج بواسطة متخصص. إذا تم تعديل الربط بشكل غير صحيح ، فقد يؤدي ذلك إلى إصابات خطيرة في حالة السقوط.

خوذة ونظارات

تضمن خوذة التزلج اليمنى مزيدًا من الأمان أثناء القيادة ، كما أنها تحمي من البرد. في العديد من البلدان ، أصبحت الخوذة الآن إلزامية على المنحدرات. في حالة السقوط ، يمكن أن تحمي الخوذة من إصابات الرأس التي تهدد الحياة أو التلف الدائم. تتناسب الخوذة بشكل صحيح إذا لم تنزلق للخلف وللأمام وتغلق تمامًا.

نوصي أيضًا بنظارات تزلج مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي تحمي من أشعة الشمس والظروف الجوية. عادة ما تكون النظارات الواقية للتزلج مجهزة بطلاء مضاد للضباب ، مما يضمن رؤية جيدة حتى في الطقس السيئ.

بدلاً من ذلك ، تتوفر أيضًا مجموعات: خوذات تزلج مع قناع مدمج. تعتبر الخوذة ذات القناع مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يرتدون نظارات ، حيث لا توجد نقاط ضغط هنا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحاجب قابل للتبديل في معظم الطرز ويمكن استبداله حسب الرغبة.

قفازات

لا ينبغي أن تكون القفازات مفقودة أيضًا: فهي تحافظ على دفء اليدين وبالتالي تضمن راحة الأصابع وحركتها. من الناحية المثالية ، تعتبر قفازات التزلج أيضًا مقاومة للماء. إذا كنت لا ترغب في الاستغناء عن أمان إضافي عندما يتعلق الأمر بالقفازات ، فهناك قفازات مزودة بواقيات معصم مدمجة.

ملابس التزلج والملابس الداخلية

الملابس المناسبة ضرورية على المنحدرات. يجب أن تضمن الملابس الخارجية حرية الحركة المثلى وألا تقيدها. كقاعدة عامة ، تعتبر سترات وسراويل التزلج مقاومة للماء وتحمي أيضًا من الظروف الجوية السيئة.

يوصى بملابس داخلية وظيفية أو حرارية للتنفس للملابس الداخلية. يقسم العديد من المتزلجين على ما يسمى بمظهر البصل ويضعون عدة طبقات من الملابس التي يمكن خلعها مرة أخرى إذا لزم الأمر أو في الطقس الدافئ.

الجوارب الدافئة أو جوارب التزلج ضرورية أيضًا للملابس المناسبة. يجب أن يصلوا إلى اتساع اليد على الأقل فوق حذاء التزلج ويجلسوا بدون تجعد ، لأن هذا قد يؤدي إلى ظهور بثور أو نقاط ضغط غير مريحة.

أهم القواعد على منحدر التزلج

كما هو الحال في حركة المرور ، هناك بالطبع بعض القواعد عند التزلج على المنحدرات. هنا تنطبق في جميع أنحاء العالم قواعد FIS الاتحاد الدولي للتزلج FIS للمتزلجين والمتزلجين على الجليد.

  • ضع في اعتبارك المتزلجين والمتزلجين الآخرين
  • إتقان السرعة وأسلوب القيادة
  • اختيار المسار دون تعريض الآخرين للخطر
  • فقط التجاوز بمسافة كافية
  • القيادة داخل وخارج دون خطر على الآخرين
  • يجب تجنب الوقوف على المنحدرات
  • يجب أن يتم الصعود والنزول على حافة المنحدر
  • انتبه للعلامات والرموز
  • تقديم المساعدة في حالة وقوع حادث إلزامي
  • الهوية المطلوبة

Fazit

معدات التزلج الكاملة أمر لا بد منه لقضاء عطلة تزلج ناجحة. يُنصح أيضًا بمعرفة المنحدرات والممرات مسبقًا ، خاصة في إجازة تزلج مع العائلة. هذا يضمن وجود المنحدر الصحيح لجميع أفراد الأسرة. إذا تم تجهيزك بعد ذلك بالمعدات المناسبة ، فلا شيء يقف في طريق عطلة تزلج رائعة.