هل تخطط للقيام بجولة على طريق سانت جيمس ولست مستعدًا تمامًا لهذا التحدي بعد؟ توفر لك الغابة السوداء العديد من المسارات والتسلقات التي يمكنك من خلالها اختبار لياقتك البدنية. احصل على معداتك وانطلق. من أجل إكمال Camino de Santiago، من المهم أن تكون لائقًا بدنيًا وعقليًا. نقدم لك أفضل الأفكار حول المكان الذي يمكنك الاستعداد فيه في الغابة السوداء.
مسار Westweg للمشي لمسافات طويلة في الغابة السوداء
لقد اخترت الطريقة البرتغالية لسانت جيمس قررت وترغب في مواجهة التحدي؟ على طول الساحل، يؤدي هذا المسار إلى تضاريس صخرية ويمثل بعض التضاريس الصعبة. والأهم من ذلك أن تستعد على النحو الأمثل - ستنجح في ذلك الطريق الغربي. يعد هذا المسار هو أقدم وأشهر مسار للمشي لمسافات طويلة في الغابة السوداء. وتمتد على مسافة 285 كيلومترًا من بفورتسهايم في الشمال إلى بازل في الجنوب. ويمر المسار عبر الغابات العميقة، وفوق سلاسل الجبال متجددة الهواء والبحيرات الخلابة الماضية. بفضل التسلق الحاد، لديك أفضل فرصة لتكييف قدرتك على التحمل واللياقة البدنية مع رحلة الحج المخطط لها.
يقوم Schluchtensteig بإعدادك لرحلتك إلى فرنسا
و طريق سانت جيمس كامينو فرانسيس إنها ليست صديقة للمبتدئين فحسب، بل تحظى أيضًا بشعبية كبيرة لدى الحجاج ذوي الخبرة. على الرغم من أن الطريق سلس وغالبًا ما يكون فوق الأسفلت، إلا أنه يجب أن تكون مستعدًا قدر الإمكان. ال شلوشتينستيج تعتبر الرحلة في الغابة السوداء مثالية للتحضير لطريق سانت جيمس، حيث أنها تمر عبر المناظر الطبيعية والبرية. في المجمل، يبلغ طول الطريق حوالي 119 كيلومترًا ويمر عبر وديان مثيرة في الجزء الجنوبي من الغابة السوداء. المسار مناسب جدًا للتحضير حيث يمكن تقسيمه إلى عدة مراحل. إذا كنت تريد السير على طول الطريق بأكمله، فيمكنك التخطيط لمدة تصل إلى ستة أيام. بعد هذا الارتفاع، أصبح طريق سانت جيمس لعبة للأطفال. في التقسيم الكلاسيكي، تنقسم مسارات الخانق إلى مراحل تتراوح من 15 إلى 20 كيلومترًا. إذا كنت تفضل أن يكون الأمر أقل مشقة، فيجب عليك اختيار مراحل أقصر وقبل الحج الفعلي مباشرة، يمكن أن يكون الأمر أكثر صعوبة قليلاً.
المتنزهون الذين لم يقرروا القيام بالمسار بأكمله لديهم خيار التخطيط لجولات يومية. بعض الأقسام مناسبة بشكل خاص لهذا الغرض.
- مضيق واتاش: إنه قلب Schluchtensteig وواحد من أطول وأعمق الوديان في ألمانيا. إنه يوفر مسارات رائعة على طول Wutach ويشتهر بطبيعته البكر. هناك العديد من نقاط الوصول للمسافرين النهاريين الذين يرغبون في تجربة جزء فقط من المضيق.
- مضيق جاوتشاش: إنها أيضًا مثيرة للإعجاب وتثير الإعجاب بمناظرها الطبيعية الرومانسية وجدرانها شديدة الانحدار. هذا المضيق أقل شهرة ويجذب أيضًا السياح الذين يرغبون في الراحة وتجديد النشاط. هنا يمكنك الاستعداد بشكل مثالي للعزلة التي تنتظرك في بعض مراحل Camino de Santiago.
- لوتنباخكلام: يعد هذا القسم الأصغر ولكن الخلاب من المسار مناسبًا تمامًا للجولة الأولى. يحظى المضيق بشعبية كبيرة بعد هطول الأمطار، لأن المياه تتدفق بقوة عبر المضيق. من الممكن هنا القيام برحلة لمدة ثلاث ساعات، والتي توفر، بفضل المنحدرات، القليل من التحضير لطريق سانت جيمس.
الطريق الأوسط يؤدي عبر الغابة السوداء الرائعة
منظمي الرحلات السياحية ذوي الخبرة تستحق وزنها ذهباً في الجولات على طول طريق سانت جيمس لأنها توفر البنية التحتية للإقامة والأكواخ. إلا أن الإعداد البدني يبقى مهمة الحجاج أنفسهم يعد Mittelweg واحدًا من ثلاثة مسارات رئيسية للمشي لمسافات طويلة في الغابة السوداء ويوفر فرصة مثالية لاستكشاف المناظر الطبيعية المتنوعة. بعض الأقسام تتطلب جهدًا كبيرًا، لذا تم تحديد مسار طريق سانت جيمس هنا. يبلغ الطول الإجمالي 230 كيلومترًا ويبدأ في بفورتسهايم. الوجهة هي فالدشوت على نهر الراين العالي. خلال الطريق، ستسير في المقام الأول على ارتفاعات عالية، مع وجود عمليات تسلق صعبة في انتظارك بينهما.
للمشي في المسار الأوسط بأكمله، خطط لمدة تتراوح بين تسعة وأحد عشر يومًا. ومع ذلك، لديك أيضًا خيار اختيار أيام فردية فقط للتحضير للحج.
واحدة من أكبر المعالم البارزة في المسار هي الغابة السوداء الشمالية، والتي تمر عبر الغابات الكثيفة. هنا يمكنك الاستمتاع بساعات الوقواق الشهيرة. تستحق منطقة المستنقعات المرتفعة كالتينبرون المشاهدة أيضًا. المناظر الطبيعية مميزة وأنواع نباتية نادرة تنمو في كل مكان على طول المسارات. لا تزال بعض المستنقعات غير مقطوعة وتعتبر أكبر مستنقع طبيعي في جميع أنحاء أوروبا الوسطى.
على ال شليفكوف ويوفر الملجأ إطلالات رائعة على الغابة السوداء الشمالية بأكملها. إذا كان الطقس صافيًا، يمكنك الرؤية حتى جبال الفوج. إذا كنت ترغب في تعزيز استعداداتك من خلال عناصر الاستحمام، دلل نفسك بالمشي لمسافات طويلة على طول بحيرة تيتيسي وبحيرة سشلوشسي. توفر لك البحيرتان اللتان تمت زيارتهما جيدًا مسارات طبيعية على ضفاف النهر وفرصة للاسترخاء ببساطة.
يقدم ZweiTälerSteig التنوع والتحدي في آن واحد
يعد ZweiTälerSteig مسارًا آخر للمشي لمسافات طويلة مليء بالتحديات في الغابة السوداء وهو مثالي للتحضير لطريق سانت جيمس. هنا يمكنك اختبار قوتك العقلية وتحديك الجسدي، حيث تغطي مسافة إجمالية تبلغ حوالي 106 كيلومترات. تمر المسارات عبر Elz وSimonswäldertals. تبدأ الرحلة الدائرية وتنتهي في فالدكيرش، وهي بلدة صغيرة يسهل الوصول إليها من فرايبورغ إم بريسغاو. يُعرف المسار بتحديه والغابات العميقة التي يمر عبرها.
يمكن تقسيم الرحلة عمليًا إلى خمس مراحل، حيث يتراوح طول الأقسام الفردية بين 15 و25 كيلومترًا. تعتمد المدة التي تستغرقها الجولة على لياقتك الشخصية وحاجتك إلى فترات راحة. من الممكن إجراء الاستعدادات خلال خمسة أيام لضمان الأداء الأمثل على Camino de Santiago.
من المؤكد أن قمة كاندل، أعلى قمة في وسط الغابة السوداء، تستحق المشاهدة. يعد التسلق أمرًا صعبًا، لكن المناظر البانورامية من الأعلى تستحق العناء. تتمتع شلالات زويريباخ أيضًا بإمكانيات التصوير الفوتوغرافي وهي مشهد طبيعي بصري من الدرجة الأولى، خاصة في فصل الصيف. خلال الرحلة بأكملها، سوف تمر بالمطاحن التاريخية وورش العمل الحرفية، والتي تقدم نظرة ثاقبة لحياة الغابة السوداء في الماضي.
تلميح: إذا كنت لا ترغب في التنزه لعدة أيام، فهناك أيضًا العديد من الأقسام الأقصر للرحلات اليومية. إنها مناسبة تمامًا لاستكشاف المعالم الثقافية ولا تزال تعمل على تحسين اللياقة البدنية لطريق سانت جيمس. تعد الغابة السوداء مصدرًا ثقافيًا عظيمًا للحجاج والمتنزهين.